Hipertoniya riskini azaltmağın yolu açıqlanıb

Gənclik illərində fiziki aktivliyin qorunması sonrakı həyatda hipertoniyanın qarşısının alınmasında mühüm amildir.

“Sizinxeber.az” xəbər verir ki, bu barədə San-Fransisko Kaliforniya Universitetinin alimlərinin araşdırmasında qeyd olunub.

Vurğulanıb ki, həftədə beş saat orta dərəcədə fiziki fəaliyyət göstərən gənclərin gələcəkdə yüksək qan təzyiqi ilə qarşılaşma ehtimalı əhəmiyyətli dərəcədə azdır.

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına görə, dünyada kişilərin dörddə birindən çoxu və qadınların beşdə biri hipertoniyadan əziyyət çəkir. Ancaq bir çox insanlar “səssiz qatil”dən xəbərdar deyillər.