Göz problemlərindən uzaq olmaq üçün bunları edin
Göz problemlərindən uzaq olmaq üçün bunları edin

Göz problemlərindən uzaq olmaq üçün bunları edin

Göz problemlərindən hər bir yaşın nümayəndəsi əziyyət çəkir. Çoxları gün ərzində göz sulanmasından, qızartısından şikayətlənir. Göz problemlərinə avtomobil idarə etmək, kompüterdə oturmaq kimi vasitələr səbəb olur. 

Axşam.az xarici mətbuata istinadən bu cür problemləri aradan qaldırmağınıza kömək edəcək vasitələr təqdim edir:

1 stəkan südə 4 xörək qaşığı gicitkan şirəsi, 2 xörək qaşığı bal və 1 xörək qaşığı qaynar su töküb, səhər acqarnına içsəniz, gün ərzində gözünüzdə sulanma, tez-tez qırpma halları olmaz. 
 
· Şam yandırıb 5 dəqiqə gözünüzü çəkmədən ona baxın. Əgər əl altında şam yoxdursa, 1 – 2 dəqiqə günə baxmaq da kifayətdir.

· Şəffaf stəkana təmiz su doldurun. Stəkanın arxasına rəngli kağız yerləşdirib, stəkana baxın.

· Qarşınızda oturan insanın əllərinə gözünüzü qırpmadan 2 dəqiqə diqqətlə baxın.

Qeyd edək ki, gün ərzində 2 dəfə bu üsulu təkrarlamaq eynək taxmaq təhlükəsini azaldır.

Sizinxeber.Az

Göz problemlərindən uzaq olmaq üçün bunları edin

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

Giriş Yap

Yandex.Metrica
Giriş Yap

Sizinxeber.Az saytınnan daha geniş yararlanmaq üçün daxil olun və ya hesab yaradın tamamilə pulsuzdur!